Архив за месяц: Июнь 2015

Ну и как заставить себя делать утром зарядку?

30pp17

 

Каждому желающему поменять образ жизни с привычного беспорядочного и вредного, на здоровый и полезный, требуется совсем немного — посещать тренажерный зал, ходить на фитнес, заниматься утренними или вечерними пробежками, питаться только здоровой пищей и делать утреннюю зарядку. Но это, к сожалению, у большинства из нас происходит только на словах.
Самые простые утренние гимнастические упражнения вызывают у нас чрезвычайный дискомфорт. А ведь это всего лишь несколько самых простеньких упражнений, благодаря которым можно поднять с утра настроение, стать немножечко бодрее и приобрести на целый день отличное самочувствие. Что уж тут говорить о многочасовом занятии в тренажерном зале. Читать далее

Золушка на современный лад.

11430274_687592788013933_6640774486570191824_n

 

Примерно месяц назад, мы с женой выполнили условия объявленной Amway квалификации и были приглашены на мероприятие в Питер, причем имели право привезти с собой одного гостя, в качестве которого предложили поехать Катюшиной подруге Ольге. Поскольку, мы люди серьёзные,то подошли к поездке обстоятельно — заранее купили билеты, женщины озаботились праздничными нарядами. В общем — предвкушали… Читать далее

Годы бегут, а мы такие же.

DSC_0432

 

Каждые пять лет, после окончания института, на Троицу мы собираемся со своими однокурсниками в своей Альма Матер — Воронежском инженерно-строительном институте, который несмотря на смену названия (архитектурно-строительный университет) для нас остался тем же ВИСИ, где прошли наши прекрасные пять лет.Вот и в этом году за несколько месяцев до встречи начались созвоны, списывания в соцсетях- «едешь -не едешь,» как поедешь,» «кто будет?» и т.п. Читать далее