Сегодня я почувствовал себя олимпийцем. Нет, я не еду с Сочи даже в качестве болельщика. Просто прежде чем завоевать олимпийское золото, нужно достичь промежуточного результата — выполнить условия квалификации и попасть на Олимпиаду. Так вот, сегодня я достиг промежуточного результата на пути к своему пьедесталу.
Когда в июле прошлого года я начинал участие в программе оздоровления и снижения веса, то в качестве промежуточного результата выбрал примерно арифметическую середину — 130 кг. Сегодня этот результат стал реальностью. И мой «персональный наставник» прислал поздравление.

Двадцать восемь недель и тридцать четыре килограмма. Много это или мало? Тогда, в начале пути это казалось чем-то таким эфемерным! А сейчас пришло понимание, что дорогу осилит идущий.
Конечно программа предполагает определённые ограничения в еде и физическую нагрузку. Но!
Двадцать восемь недель вместили в себя и «европейские гастроли» и «all inclusive» в Турции и новогоднее застолье. К чему это я? К тому. что конечно я позволяю себе иногда отступления от «генеральной линии». но направление выдерживаю. И это позволяет мне без фанатизма, голодания и изнурения идти по пути к здоровью. Вот эти  семь месяцев.

Какие ещё промежуточные результаты кроме круглого числа на табло весов?
Я могу пробежать 5 км и не умереть. Я могу свободно завязать себе шнурки. Я могу бегать вверх по лестнице! Я забыл, что такое повышенное артериальное давление и высокий сахар в крови. Даже внешне я стал себе более симпатичен. И еще масса на первый взгляд незначительных мелочей, которые так приятны, когда про них вспоминаешь.
Но, повторяю, это всего лишь промежуточный результат. И дело не в потерянных килограммах, а приобретаемом хорошем самочувствии и радости жизни.